안녕하세요
날이 많이 추워졌지만
등산인들의 산행은 막을 수 없습니다.
하지만 날이 추워진 만큼 땅도 얼고
평소보단 산행이 조금 어렵게 느껴질 수 있는데요
그럴수록 안전한 장비와 함께 산행을 해야 합니다.
어떤 운동이든 제대로 된 장비를 갖추지 않는다면
바로 부상으로 이어질 수 있습니다.
내 건강을 예상치 않은 부상에서 지키기 위해
기본적인 장비는 필수입니다.
그래서 오늘은 등산을 할 때 꼭 필요한 필수품인
등산화에 대해 알아보도록 하겠습니다.
일반 운동화와 등산화의 차이점은
1. 등산화는 발목까지 올라와
발목이 접질리거나 꺾이는 것을 막아주고
탄탄하게 잡아준다.
2. 밑창이 두꺼워 외부요인으로부터
발을 안전하게 보호해준다.
이 두가지라고 할 수 있습니다.
등산화에서 가장 중요한 것은 역시
발과 발목을 보호하는 것입니다
신발이 발과 발목을 제대로 지지해주고
산의 돌이나 나무가지 등 외부 요인으로부터
발을 보호해줄 수 있어야 합니다.
그럼 이제 나에게 맞는
등산화를 고르는 법을 알아볼까요?
1. 안창과 밑창이 튼튼하고
접지력이 좋은 것
2. 발목을 보호할 수 있게
발목까지 올라온 것
3. 겨울 산행에서 동상을 방지하기 위해
방수 기능 필수
4. 등산양말을 보려해 평소 신는 신발보다
5~10mm 큰 것이 좋다.
5. 겨울철 등산 양말을 신은 후,
오프라인에서 직접 신어보고
내 발에 잘 맞는지 확인해 보는 것이 가장 좋다.
추가로 고어텍스로 된 제품이나 조금 비싸지만 가볍고 튼튼한 것,
오래 신기 위해 가죽으로 된 제품도 좋습니다.
무엇보다 오프라인에서 직접 신어보고
내 발에 딱 맞는 제품을 고르는 것이 가장 좋겠죠?
모두 안전한 장비를 착용하고
안전산행하시길 바랍니다.
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